Mustafa-ISO مشرف
عدد المساهمات : 1761 تاريخ الميلاد : 25/02/1986 العمر : 38 تاريخ التسجيل : 26/03/2010
| موضوع: اكل الشوكولا بالليل ماذا يفعل؟ الخميس 29 أبريل - 1:27 | |
| حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل
يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.
وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد
الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem)
هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس
عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر
في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.
وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية
التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال
أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.
وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص
يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة
أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد
تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء
وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.
ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط
بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند
الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم. | |
|
الحسني حسن عضو ذهبي
عدد المساهمات : 3051 تاريخ الميلاد : 16/08/1980 العمر : 43 تاريخ التسجيل : 24/03/2010
| موضوع: رد: اكل الشوكولا بالليل ماذا يفعل؟ الخميس 29 أبريل - 2:45 | |
| راقني ما قرأت ها هنا .....
ننتظر جديدك بكل الشوق والود ......
تقبل مروري المتواضع .....
| |
|
Mustafa-ISO مشرف
عدد المساهمات : 1761 تاريخ الميلاد : 25/02/1986 العمر : 38 تاريخ التسجيل : 26/03/2010
| موضوع: رد: اكل الشوكولا بالليل ماذا يفعل؟ الخميس 29 أبريل - 2:47 | |
| يسلموووووووو عالمرور يا وردة..تحياتي | |
|
<<< jalal عضو متميز
عدد المساهمات : 264 تاريخ التسجيل : 18/02/2010
| موضوع: رد: اكل الشوكولا بالليل ماذا يفعل؟ الخميس 29 أبريل - 19:39 | |
| مشكور على الموضوع تقبل مروري | |
|
Mustafa-ISO مشرف
عدد المساهمات : 1761 تاريخ الميلاد : 25/02/1986 العمر : 38 تاريخ التسجيل : 26/03/2010
| موضوع: رد: اكل الشوكولا بالليل ماذا يفعل؟ الخميس 29 أبريل - 19:42 | |
| | |
|
جلنار عضو فضي
عدد المساهمات : 832 تاريخ الميلاد : 11/01/1990 العمر : 34 تاريخ التسجيل : 11/03/2010
| موضوع: رد: اكل الشوكولا بالليل ماذا يفعل؟ الخميس 29 أبريل - 19:43 | |
| موضوع جميل ....عاشت ايدك مصطفى وتقبل مروري | |
|